Tina Grošelj, inštruktorica pilatesa je pripravila izbor vaj za vzdržljivost v moči ali na kratko boot camp. Čaka vas torej dinamičen krožni trening. Izvedba vaj bo hitreje zagnala vaše srce, tako ga boste okrepili, hkrati poskrbeli za vzdržljivost svojih mišic in si oblikovali postavo. Tudi domača vadba je lahko učinkovita, hkrati pa jo lahko izvajate kadarkoli. Še vedno pa velja – osredotočite se na kvaliteto in ne prehitevajte! Če začu...
Preberi
Tina Grošelj, inštruktorica pilatesa bo demonstrirala izbor vaj za krepitev mišic. Moč...
Preberi
V posnetku Vaje za preprečevanje bolečin v križu bo Tina Grošelj, inštruktorica pilat...
Preberi
Tina Grošelj, inštruktorica pilatesa bo izvedla 32 minutno dinamično raztezanje, ki vkl...
Preberi
V modernem svetu preveč sedimo in hitimo, da bi lahko dihali kakovostno. V videu Dihalne ...
Preberi
V posnetku Telesna drža je pogost vzrok bolečin, bo Tina Grošelj, inštruktorica pilate...
Preberi
Serija Migaj z nami vsebuje video vsebine, s katerimi vas želimo spodbuditi h gibanju. Ti...
Preberi
Na kranjskogorskem smučišču Brsnina so v petek, 5. marca, uspešno izpeljali državno p...
PreberiPogovarjali smo se s Stankom Murom, predsednikom športne sekcije MDGN za Gorenjsko Auris ...
PreberiEkipa Spletne TV se je tokrat odpravila na zasneženo Gorenjsko, ki je idealno izhodišče...
Preberi
Drenikova 24,
1000 Ljubljana
Telefon: (01) 500 15 23
E-pošta: spletna.tv@zveza-gns.si
